Deze website is in ontwikkeling. Sommige onderdelen zijn binnenkort beschikbaar. Wat valt je op? Geef je feedback.

Het Afstemmingsmodel™

Een passend antwoord begint met afstemmen

Soms weet je meteen wat je wilt doen. Je ziet een situatie, vormt je een beeld en komt in beweging.

Maar niet altijd blijkt je eerste antwoord ook het meest passende.

Misschien heb je iets over het hoofd gezien. Misschien betekent dezelfde situatie voor iemand anders iets heel anders. Of misschien ontdek je dat de vraag die je probeert op te lossen eigenlijk een andere is.

Het Afstemmingsmodel™ nodigt je uit om even stil te staan. Om te kijken wat er werkelijk speelt, wat dat betekent en welk antwoord daarbij past.

Niet om het ingewikkelder te maken, maar juist om eenvoud en helderheid te vinden.

Want soms helpt even vertragen om beter vooruit te komen.

Vier lagen, één doorgaande beweging

Het Afstemmingsmodel™: open kwartcirkel met vier lagen. De groene pijl loopt van binnen naar buiten, de rode pijl van buiten naar binnen tot in de gele laag.

Het Afstemmingsmodel™ maakt zichtbaar hoe je vanuit de werkelijkheid tot een passend antwoord kunt komen.

Daarbij onderscheiden we vier lagen:

  1. Icoon WerkelijkheidWerkelijkheid — Wat speelt er werkelijk?Feiten, omstandigheden en wat je waarneemt.
  2. Icoon BetekenisBetekenis — Wat betekent dit voor mij of ons?Gevoelens, behoeften, waarden, verlangens en ambities.
  3. Icoon Passend antwoordPassend antwoord — Wat wil ik of willen wij bereiken, en wat past daarbij?Doel, richting, mogelijkheden en keuzes.
  4. Icoon RealisatieRealisatie — Wat is nodig om dit werkelijkheid te maken?Gedrag en handelen, mensen, middelen en voorwaarden.

De groene pijl verbeeldt de vraaggedreven beweging naar buiten: vanuit de werkelijkheid, via betekenis en een passend antwoord, naar realisatie. De rode pijl verbeeldt de aanbodgedreven beweging naar binnen: vanuit een vooraf bedacht antwoord terug tot de betekenislaag.

Het is geen stappenplan dat je één keer doorloopt. Je kunt opnieuw kijken, je betekenis bijstellen of een andere beweging kiezen.

Afstemmen is geen eenmalige handeling, maar iets waar je steeds naar kunt terugkeren.

Afstemmen in de praktijk

Afstemmen gaat over gesprekken en situaties, maar net zo goed over keuzes die je wilt maken, verlangens die je al langer voelt en ambities die je nastreeft. Steeds helpt het model je bewust af te stemmen op wat er is, wat voor jou of jullie belangrijk is, wat je wilt bereiken en wat nodig is om dat werkelijkheid te maken.

Een ambitie die je al een tijd bij je draagt

Stel: je wilt al langer een volgende stap zetten in je werk. Meer verantwoordelijkheid, een eigen project of iets heel anders. Het idee komt steeds terug, maar het blijft bij denken.

Wat gebeurt er als je bewust afstemt?

Icoon WerkelijkheidWerkelijkheid:

Wat speelt er werkelijk? Hoe ziet mijn werk er nu uit, wat gaat goed en wat mis ik? En welke omstandigheden spelen mee?

Icoon BetekenisBetekenis:

Wat betekent dit voor mij? Waar verlang ik naar, en wat vind ik daarin belangrijk: groei, vrijheid, samenwerking of iets anders?

Icoon Passend antwoordPassend antwoord:

Wat wil ik bereiken en wat past daarbij? Welke richting kies ik, en welke mogelijkheden heb ik: een gesprek, een opleiding, een eigen plan?

Icoon RealisatieRealisatie:

Wat is nodig om dit werkelijkheid te maken? Welke eerste stap zet ik, wie betrek ik erbij, en welke tijd en ruimte heb ik nodig?

Misschien blijkt de stap kleiner dan je dacht. Misschien ontdek je dat je iets anders wilt dan je aannam. In beide gevallen ontstaat er ruimte om bewuster te kiezen.

Ontdek wat afstemmen voor jou kan betekenen.

Neem een situatie die jou bezighoudt en onderzoek die aan de hand van de vier lagen.

Probeer het zelf